Vægttab

Rigtig mange leder efter mirakelkuren til vægttab. Mirakelkuren findes ikke via hypnose, men man kan ændre en hel del via NLP og hypnose f.eks. ved at mindske sulten, få en langtidsholdbar motivation, samtidig med at ændre følelserne bag mad.

Vi spiser allesammen fordi det er et levevilkår. Vi kan ikke undvære maden for så dør vi. Vi spiser derfor også på følelser, først på følelsen af at være sulten. Altså det naturlige forhold til mad.

Men vores tanker om mad kan ændres og bliver derved det unaturlige forhold til mad. En vane. Spiser vi på følelserne, er det ikke længere kroppen der beder om mad – men vores hjerne. Som derved kan føre til overspisning og øget vægt.

Har du prøvet alle kure?

Synes du at du spiser sundt og træner? Men der sker ikke noget på vægten? Det er meget muligt at vægttabet ikke rykker sig hvis man f.eks. prøver at sulte sig eller ved ikke at spise sine måltider.

Jeg kan ikke ligge en kostplan eller en træningsplan, men jeg kan sammen med dig hjælpe dig til at få et varigt vægttab ved at ændre på følelserne du har til mad, samtidig med motivationen om at holde fast i de gode vaner der potentielt fører til vægttab.

Livstilsændring med hypnose

På et eller andet tidspunkt har du ændret dine vaner til det usunde. Det kan være helt tilbage i barndommen. Vi mennesker er også gode til at lære af hinanden, så vi kan også have fået “adoptereret” vores uhensigtsmæssige vaner fra andre omkring os.

Med hypnose kan du ændre dine vaner. Hypnose er ikke en mirakel kur og virker kun hvis du er klar til at give slip på dine uhensigtsmæssige vaner. Måske vi også finder ind til den egentlige årsag for hvorfor du ikke lykkedes med dit vægttab.

Sukkertrang

Vi har nok alle en sød tand. Men for nogen er det gået over i en afhængighed af sukker, som er skadeligt for vores kroppe. Via Hypnose kan vi ændre motivationen til ikke at behøve sukkeret. Det vil vi også klarlægge i en session med vægttab. Du kan læse mere om hypnose mod sukkerafhængighed ved at klikke her.

Ligger der tungere bagvedliggende grunde skal der ofte lidt flere sessioner til for at få ryddet op i det der gør, at du har din sukkertrang.

Du vil tabe dig i vægt alt efter, hvor afhængig du er.

Har du gentagne gange forsøgt
at holde op med at ryge?

Så prøv hypnose – som er effektivt til rygestop.

Hvorfor er det du ikke kan holde op med at ryge, når du nu er så fast besluttet på at rygning er usundt, dyrt og ikke er særlig velset. En af årsagerne er, at det ikke har en vigtig nok værdi for dig, og det kan jeg via NLP hjælpe dig med.

Desuden syntes din underbevidsthed, at det er så dejligt at du ryger, det giver dig måske en hel masse som:

  • Ro
  • Tryghed
  • Nydelse
  • Belønning
  • Mv.

Få et vedvarende rygestop med hypnose, da vi via NLP og hypnoterapi kan få arbejdet med dine værdier og de følelser som er knyttet til din ryge trang.

Ofte skal der ikke mange sessioner til før du kan være røgfri.