Hypnoterapi

Hvad kan hypnose som terapiform

I Hypnoseterapi arbejder man med de følelser, som ligger bag dit problem. Jeg arbejder med NLP teknikker i hypnose, samt andre psykoterapeutiske teknikker. I hypnose arbejder man i underbevidstheden og det er der alle vaner, følelser, erfaringer er.

I trance og i din underbevidsthed er dine problematikker tilgængelige og lettere at ændre, det gælder også mere komplekse problemer.

Dit ubevidste sind indeholder alle dine ressourcer og informationer, der ikke umiddelbart er tilgængelige i dit bevidste sind. Derfor er det så effektivt at arbejde i hypnose med dit ubevidste sind, da det er her der er forklaringer og løsningen til dit problem skal findes og behandles.

  • Fobier

  • Rygestop

  • Angst

  • Sukkerafhængighed

  • Depression

  • Jalousi

  • Selvværd / selvtillid

  • Eksamensangst

Vedvarende ændringer af dit problem

I hypnose går det ofte hurtigere at lave varige forandringer end ved samtale terapi, da vi derved ikke  vedligeholder og forstærker dit problem, ved igen og igen at tale om problemet. Derfor er Hypnoterapi en effektiv og nænsom form for terapi.

Ved behandling med Hypnoterapi aktiveres dine egne ressourcer i hypnosen og derved får du en ofte varig ændring af dit problem.

Hvor mange sessioner skal der til?

Antallet af sessioner afhænger at dit problem og om du er klar til at slippe det. Andre og nogle gange også ældre komplicerede problematikker tager ofte lidt længere tid og kræver et forløb.

Andre udfordringer som en fobi kan ofte ændres på 2-3 sessioner, men det kommer an på hvad der ligger bag ved problemet af følelser og situationer mv.

Det er dig som klient, der har ansvaret for at lave de forandringer som du ønsker. Jeg har som Hypnoterapeut de teknikker og den faglige viden til, at guide og hjælpe dig til at få den varige forandring du ønsker.

Ofte oplever mine klienter, at deres ubevidste sind fortsætter med at forbedre deres livskvalitet på en række områder af deres liv, længe efter at de er holdt op med at komme her på min klinik.

Historien om NLP terapi

To amerikanere, Richard Bandler, IT-og psykologistuderende og John Grinder, sprogprofessor, begyndte i 1970érne at studere mennesker, som på hver deres felt var kompetente og dygtige. Ud fra de resultaterne de fik, skabte de nlpterapi.

Hypnoterapiens fader Milton Erickson, var en af de eksperter Bandler og Grinder studerede og derfor er NLP og den moderne hypnoterapi nært beslægtede og det er derfor oplagt og meget naturligt at arbejde med en kombination af NLP terapi og hypnoterapi.